Entspannung

Zur Ruhe kommen - zusammen.entspannt 

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Manchmal reichen schon ein paar Minuten, um dem Alltagstrubel zu entfliehen.

Auf meinem YouTube-Kanal zusammen.entspannt finden Sie sanft gesprochene Entspannungstexte – für mehr Gelassenheit, weniger Stress und einen klaren Kopf.

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Ob für eine kurze Pause zwischendurch oder als abendliches Ritual: Einfach zuhören, durchatmen, loslassen.

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